aakg na

Ok czyli wale teraz aakg na nowy rok czy na aakg robi sie cykl ? Jakie polecacie to ollimpa czy treca ? I jak dawkowac dt i dnt

1 dzień nowego treningu. Wrażenia na plus :D. Jednak po ćwiczenia na klatę czy plecy robią robotę. Trening trwał jakieś 20-25 minut krócej niż poprzednie FBW, chyba zamknąłem się w 1h20-25 min. Zmniejszam dawkę AAKG na 6 tabletek bo nie brałem ponad tydzień ze względu na urlop i dziś po 8 miałem problem zrobić ostatnie powtórzenia, no ale uczucie [...]

8.09.2015 barki+łapy W sumie nic ciekawego się nie działo, z rana trening, potem odpoczynek a wieczorem wypad z dziewczyna do kina;-) BARKI + ŁAPY 1 1. Wyciskanie z przodu R8 2a. Unoszenie bokiem 5x15 2b. Unoszenie bokiem leżąc 5x20 3a. Wyciskanie francuzkie hantlami 4x12 3b. Uginanie sztangą 4x12 4a. Kickback 4x12 brzuch+35min aero Ogólnie na [...]

biore od ponad roku ( prawie bez przerw ) . W DT 2 cps przed snem w DNT 1 cps przed snem. Dobrze regeneruje, wstaje sie wypoczętym i bez "wylegiwania" , jakość snu też jest satysfakcjonująca, co do libido to tez jest odczuwalna poprawa - często nie moglem spać na brzuchu .... ale na bzykanie to lepsze jest dobre AAKG na 20-30 min przed

Mam dwa dziwne kody z naklejkami.. Jest normalnie kod kreskowy na kartoniku, a na nim naklejony inny kod. Który jest, wiec prawidłowy?! Bo na przykład ten na kartoniku to 004216, ale to nie może być od aakg.. Na naklejce jest 004216. Co to jest to 004216?

Na pobudzenie bez zjazdow to cos w stylu nox pump (tyle, ze z geranium) + 2-3tabsy aakg na pompe. Jak nie, to probuj cos w stulu no xplode (mozna saszetke na probe) lub Shotgun, a jak pompa za mala, to dorzucic aakg.

mono dziennie (2x5g) aakg 3-4kaps przed treningiem 30min (tylko w dni T) TCm mozesz odpuscic skoro masz prawie 0,5kg mono a jak juz masz to dorzuc z 4-5g w dni treningowe, jak nie masz wystarczy samo mono aakg na pewno sie przyda przedtreningowo arginina - ewentualnie na noc kilka gram przed snem Zmieniony przez - Banan w dniu 2010-05-06 23:41:43

dla mnie więcej niż 3g AAKG na treningu to nieporozumienie... kilka razy wziąłem i nie mogłem treningu skończyć, za duże spompowanie mięśni

anubis84 - kilka miesięcy temu bralem Iron Pumpa z IHS i tam wlasnie byly dawki AAKG i Beta alaniny po 5g. suplement działał nawet dobrze dlatego niechcialem zmniejszac dawki. dzieki Panowie za szybka odpowiedz bo wczesniej nie zwrocilem uwagi na agmatyne a teraz faktycznie chyba zamienie AAKG na agmatyne Zmieniony przez - Joks w dniu 2014-09-23 [...]

a połączenie nitro 2 z aakg na jednym cyklu co o tym sadzicie ewentualnie jeszcze dodatkowow dodac mono. Chodzi mi o cos tkaiego rano na czczo mono potem przed trneingiem nitro2 i po trneingu mono i 4 kapsy aakg co o tym myslicie ?? oczywiscie podczas trneingu carbo

Z kreatyn wybierz wg tego: http://www.sfd.pl/KREATYNY__cena%2Filo%C5%9B%C4%87%2Fpopularno%C5%9B%C4%87-t641965.html moge osobiście polecić firmy Universal. BCAA może być. AAKG na 1cykl nie potrzebne starczy Mono i bd good, a zamiast AAKG możesz kupić witaminki Olimpa Multiple. Faza nasycania zbędna.

@domer od tribulusa oczekiwałem podwyższenia libido i się szczerze zawiodłem. Od samego początku stosowałem żeń szeń OLIMP'u complex + AAKG 1100 XTRACAPS i oczekiwałem pompy bo zacząłem ćwiczyć plus wzrostu libido i co do tego się nie zawiodłem. Tribulusa kupiłem marnego bo miał stężenie saponin 20%, więc po jakimś czasie zamiast 2 kapsów [...]

AAKG to chyba najkorzystniejsza forma. Mieszanie z jabłczanem cytruliny (np. AerO2) - hmmm... czy jest sens? Sam nie próbowałem, bo to droga zabawa i nie wiem, czy jest sens ekonomiczny... To jeszcze zależy od celu suplementacji, warunków indywidualnych i stażu treningowego. Jeśli zaczynasz coś ćwiczyć, a już chcesz owej sławetnej [...]

[...] : jest masówka, staram się dosyć ściśle stosować (B: 2,2g T: 1,3g W: 5,3g Kcal: 42,3) Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy : kreatka(mono), białko, zwykle aakg na pompe TRENING MIĘŚNI KLATKI PIERSIOWEJ Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 10<8<8<6 Wyciskanie sztangielek głową w górę 10<8<8<6 Rozpiętki na ławce [...]

To jest sama kreatyna, więc pompa będzie normalna. Jak zależy Ci na pompie to zakup sobie np. Cell Pumpa (tzn. coś z aakg). Na pewno ta kretka przerwie Twoją stagnacje, no chyba, że kreatyna na Ciebie w ogóle nie działa.

dzisiaj prierwszy raz sprobowalem aakg na wstepie dodam ze dzisiaj mialem pierwszy trening po chorobie 2 tyg jechalem na antybiotykach :( podchodzilem sceptycznie do tego srodka i tu moje zdziwnie totalna pompa duzo wiecej energi i wytrzymalosci i to po pierwszej dawce juz sie nie umiem doczekac co bedzie za dni pare hehe

czyli w dni treningowe lepiej brac rano i przed treningiem niz przed i po treningu aakg ? na wiekszosc stronach pisalo ze w dni trenignowe tylko przed i po treningu a kiedy dokladnie brac aakg rano po kreaty nie ? bo bialku ? po jakims czasie odczekac ?

Na mnie aakg dzialalo super. Mono na czczo stack i aakg na 30min przed treningiem

przede wszystkim nie kupuj nic z aakg najlepiej. jeśli już to co najmniej 4 giety aakg na porcję.

Piątek-21.08 Dzisiaj trening na swojej mordowni :) Trenowałem dzisiaj z kolegą więc się lepiej ćwiczyło bo trening w szybszym tempie :) Waga trochę spadła ale Łukasz mnie uspokaja bo powinna się unormować :-) Siły na treningu mimo małej podaży węgli bardzo duże,pompa zresztą też %-) Dieta 1. 5 jajek+50g boczku 2-3. 200g łopatki wieprzowej+50g [...]